martes, 4 de agosto de 2015

Cómo pudo viajar seguro en coche con un bebé, te explico como paso a paso, bien explicado

Conducir con un bebé puede ser estresante, especialmente si el viaje es largo. Una planificación minuciosa ayudará a evitar errores comunes y a tener un viaje más tranquilo. Empieza por el primer paso para tener el mejor viaje por carretera posible con tu bebé.

Parte 1 de 4: Usa una silla de automóvil para bebés

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    Elige una silla de automóvil para bebé. La seguridad debería ser tu máxima prioridad. Es absolutamente crucial comprar una silla de automóvil diseñada para la edad y el tamaño del bebé. Hay tres modelos básicos en el mercado: la silla para bebés de menos de 15 kilos mirando hacia atrás; la silla combinada para bebés y niños pequeños de hasta 20 kilos que se puede utilizar mirando hacia atrás cuando el niño es un bebé y que se puede voltear para que mire hacia adelante, cuando se trate de un niño pequeño; y asientos elevadores que sirven para que niños de más de cuatro años puedan utilizar el cinturón de seguridad de manera óptima. Si tienes un bebé, elige el asiento más apropiado.
    • Si es posible, compra una silla de automóvil antes de que nazca tu bebé. Si viajas en automóvil, lo necesitarás para llevar al bebé a casa desde el hospital o el centro de maternidad. Cuanto antes te familiarices con la silla (y el manual, que deberías leer con atención) más fácil te resultará utilizarlo cuando llegue el momento.
    • Si tienes dos automóviles, considera comprar una silla de seguridad independiente para cada uno. El gasto adicional puede valer la pena: te ahorrará tiempo en el futuro y evitarás errores producidos por las prisas de instalar la silla de un automóvil a otro.
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    Instala la silla correctamente. Las sillas de seguridad deberían instalarse en el asiento trasero del automóvil y, si es posible, en el asiento del medio. Revisa dos veces las instrucciones para asegurarte de instalar el asiento correctamente. Comprueba que todas las correas y cierres estén seguros. El asiento para bebés debería mirar hacia atrás (esta posición es la más segura).
    • En muchos lugares puedes ir a una comisaría o una estación de bomberos (u otros sitios) para que un profesional revise la instalación de la silla de seguridad. Busca opciones en tu zona por Internet. Una buena página para EEUU es: http://www.safercar.gov/cpsApp/cps/index.htm.
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    Conoce las leyes. Las leyes de sillas para automóviles varían según el lugar, así que comprueba siempre que tu bebé tenga un equipo apropiado y seguro.
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Parte 2 de 4: Prepara tu vehículo

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    Pasa una inspección vehicular. Si vas a conducir una distancia significativa, lleva tu automóvil al concesionario o a un mecánico antes de viajar. Es mejor descubrir un problema antes de salir a que ocurra inesperadamente en mitad del viaje. Repara o sustituye todo lo que sea necesario.
    • No descuides el calor y el aire acondicionado. Asegúrate de mantener el automóvil a una temperatura agradable para tu bebé.
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    Compra parasoles desmontables. No querrás que tu bebé mire directamente a la luz del sol, así que deberás comprar parasoles que puedas colocar en las ventanillas del automóvil. Cuando estés conduciendo, mira si la cara y los ojos de tu bebé están protegidos del sol.
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    Elimina peligros. Asegúrate de que no haya objetos afilados cerca del asiento de seguridad de tu bebé, aunque el bebé no pueda llegar a ellos. Si frenas repentinamente, giras bruscamente o tienes un accidente, estos objetos podrían ser peligrosos. Cubre cualquier objeto de metal que esté al alcance de tu bebé, ya que podría calentarse con el sol y quemar a tu bebé.
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    Considera comprar un espejo. Tener un espejo portátil y configurarlo para ver a tu bebé con claridad desde el asiento de adelante puede ser conveniente. Así podrás vigilar a tu bebé con más facilidad, y él o ella podrá verte también.
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    Decora tus ventanas. Una imagen colorida que se pueda poner y quitar puede mantener ocupado a tu bebé durante el viaje. Ten cuidado de no elegir algo muy grande que dificulte tu visión. La seguridad es lo más importante.
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    Asegúrate de tener una lucecita. Si vas a viajar de noche, ten presente llevar una lucecita suave para que tu bebé no se asuste. Elige una luz que no brille mucho para que no interfiera en tu conducción.
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    Llena el tanque de gasolina. Empezar el viaje con el tanque lleno te ahorrará una parada adicional. Además, expondrás menos a tu bebé a los humos de la evaporación del combustible.
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Parte 3 de 4: Equipaje para el viaje

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    Lleva muchos pañales y toallitas húmedas. Siempre más de lo que crees que necesitarás, porque no querrás quedarte sin pañales a mitad de camino.
    • Las toallitas húmedas son muy útiles para muchas cosas, además de los cambios de pañales; las puedes utilizar tanto para lavar rápidamente las manos de tu bebé, como para enfriar y refrescar su cara.
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    Lleva todos los suministros de alimentación necesarios. Si su bebé toma biberón, lleva artículos adicionales; el viaje puede durar más de lo previsto y tal vez no puedas lavarlos fácilmente. Asegúrate de tener suficiente fórmula si es lo que toma tu bebé. Si tu bebé ha comenzado a comer alimentos sólidos, lleva también.
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    Lleva agua extra y bocadillos para ti. Si estás amamantando, tendrás que comer y beber constantemente para estar hidratada y mantener la producción de leche. Incluso si no estás amamantando, querrás estar hidratada y alimentada; esto te hará una conductora más segura y te mantendrá con mejor estado de ánimo.
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    No te olvides mantas y toallas. Una manta de bebé puede ser muy útil en el camino: se puede utilizar para apoyar la cabeza del bebé en el asiento del automóvil, para cubrirlo mientras está durmiendo y como capa extra si tiene frío. Las toallas son perfectas como superficie improvisada para cambiar pañales; estira una en el asiento del automóvil para cambiar el pañal de tu bebé (las toallitas impermeables o desechables también funcionan para este propósito). También puedes utilizar las toallas para limpiarle la baba o cualquier otra cosa con la que se manche.
    • No dejes la manta en el asiento de seguridad si no puedes estar vigilando a tu bebé en todo momento. Es importante asegurarse de que no le cubra la cara al bebé.
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    Lleva ropa extra para ti y el bebé. A tu bebé se le puede caer comida, baba, o armar un desastre, así que lo mejor es tener una muda de ropa para cada uno.
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    Lleva bolsas de basura. Ten un par de bolsas de basura a mano para pañales, basura y restos de comida. Necesitarás un lugar para ponerlo todo hasta llegar a un sitio donde puedas tirarlo.
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    Piensa en algún entretenimiento. Unos peluches pueden mantener a tu bebé ocupado durante parte del viaje. Poner una barra con dibujos encima de la silla es una gran inversión para los bebés más pequeños. También puedes llevar música (algo que sepas que le gusta a tu bebé o algo que pueda ayudar a que se duerma).
    • No lleves juguetes duros; pueden ser peligrosos al conducir.
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    Ten los números de teléfono importantes a mano. Asegúrate de tener los números de tu pediatra y de los servicios de emergencia registrados en tu celular o apuntados en alguna parte. Probablemente no los necesites, pero en caso de que tu bebé se enferme o surja una emergencia, es bueno tenerlos.
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    Lleva un botiquín de primeros auxilios y cualquier medicamento que sea necesario. Asegúrate de que tu automóvil tenga un botiquín de primeros auxilios estándar. Además, lleva un termómetro, medicamentos para bajar la fiebre, cremas contra erupciones y cualquier otro medicamento que pueda necesitar tu bebé.
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Parte 4 de 4: Viaja en automóvil con tu bebé

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    Consulta a tu pediatra. Si vas a hacer un viaje muy largo, habla con el pediatra de tu bebé primero. Él o ella puede comprobar la salud de tu bebé y darte consejos para viajar.
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    Haz que tu bebé se acostumbre a la silla del automóvil. Si no viajas normalmente en automóvil, puede que necesites acostumbrar a tu bebé a estar en el asiento del automóvil. Pon a tu bebé en el asiento un par de veces antes de salir y déjale jugar o echarse una siesta corta allí. Esto reducirá la probabilidad de que tu bebé proteste cuando estés en la carretera.
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    Sal solo si te sientes bien. La salud de tu bebé es importante pero también la tuya. Asegúrate de estar sano y de sentirte bien antes de salir, especialmente si vas a ser el único conductor.
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    Planifica retrasos. Recuerda que tendrás que parar con frecuencia para dar de comer, cambiar y consolar a tu bebé. Si el viaje por lo general te lleva seis horas, planea que con un bebé por lo menos serán ocho o nueve horas.
    • Si el retraso es significativo, y tu viaje es largo, puede que quieras pasar una noche en un hotel de carretera. Esto te dará la oportunidad de descansar y de recargarte antes de continuar con el resto de tu viaje.
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    Lleva a alguien que te acompañe si es posible. Si hay alguna posibilidad, trata de que haya otro adulto contigo en el viaje. Tener a alguien que te haga compañía y te ayude a entretener al bebé hará que el viaje sea más agradable, y tener alguien para compartir el volante hará que sea menos agotador.
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    Considera salir en el momento en el que tu bebé normalmente se duerme.Algunos padres encuentran que sus viajes en automóvil son más tranquilos cuando salen por la noche o a la hora de la siesta. De esta manera, el bebé puede dormir una buena parte del viaje.
    • Cada bebé es diferente y tienes que pensar qué es lo que tu bebé tolerará mejor. Si crees que es mejor salir cuando tu bebé está despierto y contento, puedes probar.
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    Viste a tu bebé con varias capas. Dependiendo de las condiciones del tiempo, tendrás que ponerle por lo menos algunas capas de forma que no tenga demasiado calor o demasiado frío. Un mameluco y unos calcetines pueden servir como base, y después puedes añadir más ropa que necesite.
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    Alimenta y cambia a tu bebé antes de salir. Cuida todas las necesidades básicas de tu bebé antes de empezar a conducir. Si tu bebé está calentito, seco y alimentado, tendrá más probabilidades de aguantar el camino. Además, podrás empezar bien y conducir un buen tiempo sin tener que parar prematuramente.
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    Toma descansos frecuentes. Tú y tu bebé estarán mejor si paras a descansar cada dos horas. Calcula estos descansos para poder alimentar a tu bebé y tratar de no interrumpir sus horarios.
    • Cuando te detengas brevemente para alimentar a tu bebé, asegúrate de que tenga suficiente tiempo para eructar. Esto ayudará a que tu bebé no desarrolle un malestar estomacal durante el viaje.
    • Incluso aunque parezca que tu bebé va bien, es bueno parar periódicamente y salir del automóvil. Un poco de aire fresco y un pequeño cambio son buenos para ambos. Además, no es bueno para tu bebé sentarse constreñido en una silla de automóvil durante mucho tiempo (especialmente si es recién nacido). Considera hacer paradas no planificadas, especialmente si ves un parque u otro lugar que sea bueno para dar un paseo.
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    Trata de cantar. Si tu bebé comienza a ponerse de mal humor, trata de cantar. No hace falta que seas un buen cantante; a tu bebé no le importa. Tu voz le calmará, y es una buena manera de hacerle saber a tu bebé estás ahí.
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    Nunca alimentes a tu bebé mientras conduces. No le des a tu bebé biberón u otro alimento mientras el automóvil está en movimiento, el bebé podría ahogarse, tragar demasiado aire, o vomitar. Si tu bebé necesita comer, para el automóvil.
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    No retires a tu bebé de la silla del automóvil mientras el automóvil está en movimiento. Detén el automóvil antes si tienes que sacarlo de la silla. Es peligroso (e ilegal) que el bebé esté desabrochado mientras el automóvil está en movimiento.
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    Pon atención al aparcamiento. Asegúrate de que el estacionamiento tenga espacio suficiente para abrir las puertas traseras del automóvil, y trata de aparcar de forma que el bebé esté en el lado por el que no pasan vehículos.
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Consejos

  • No te olvides de prestar atención a tus propias necesidades. Si tienes hambre, estás cansado, distraído o estresado, para el automóvil y toma un descanso.
  • Trata de estar lo más relajado posible. Tu bebé puede notar una actitud negativa. Lo mejor para los dos es que seas positivo, que hables con tu bebé de manera alegre y que pienses en el viaje como una aventura divertida.
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Advertencias

  • Mantén siempre a tu bebé en su asiento de seguridad cuando el vehículo esté en movimiento. Es peligroso e ilegal llevarlo suelto cuando el automóvil está en movimiento.

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